Browsing category: Dein Weg

Glück

So kommt es zu einem Plus auf deinem Glückskonto

Heute schreibe nicht ich für euch, sondern Benedikt Ahlfeld. Alle Infos zu ihm gibt es am Ende des Artikels. Jetzt übergebe ich erst einmal ihm das Wort: Wahrscheinlich hast du den Wunsch, dass auf deinem Bankkonto mindestens gleich viel eingezahlt wird, wie du monatlich auch ausgibst. Genauso geht es dir mit deinen Gefühlen. Dein Körper strebt laufend nach Harmonie und Wohlbefinden. Fühlt er sich gut, zahlt er automatisch auf dein persönliches Glückskonto ein. Fühlt er sich schlecht, hebt er automatisch Glücksgroschen von

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Generation Y

Generation Y – Verdammt ich gehör dazu!

Generation Y. An jeder Ecke ist davon die Rede. Bücher wie „Generation beziehungsunfähig“ von Michael Nast machen es zum alltäglichen Thema und jeder erkennt sich zumindest ein stückweit wieder. Wir leben in einer Welt in der unser größtes Luxusproblem zu viele Möglichkeiten sind. Ich möchte frei sein, ungebunden, machen was ich möchte. Meine Berufung finden. Einer Arbeit nachgehen, die mich erfüllt und trotzdem genügend Freiheit mitbringt. Ich will reisen und alles sehen. Trotz allem will ich jemanden, der mir über den Kopf

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an sich selbst glauben

Du kannst das! So lernst du an dich selbst zu glauben

"Lass ma´ an uns selber glauben, ist mir egal ob das verrückt ist, und wer genau kuckt sieht, dass Mut auch bloß ein Anagramm von Glück ist." - Julia Engelmann - Dieser Textausschnitt von Julia Engelmann trifft es meiner Meinung nach ziemlich gut. Wir sollten einfach mal an uns selbst glauben, da wir uns selbst meistens viel zu wenig zutrauen. An sich selbst zu glauben, über seinen Schatten zu springen und mutig zu sein macht glücklich! Das kommt eben nicht von ganz alleine. Diesen Beitrag schreibe ich nicht, weil ich

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Angst vor der Liebe

So besiegst du deine Angst vor der Liebe!

Angst vor der Liebe.... Fast jeder hat sie - ob nun bewusst oder unbewusst. Sie kann ganz plötzlich kommen, in einer Beziehung, nach einer Beziehung oder beim Start einer neuen Beziehung. Die Angst vor der Liebe ist eigentlich ein ziemlicher Glücksfresser. Wir haben eine schlechte Erfahrung gemacht, wurden verletzt und bilden daraus einen Schutzmechanismus, damit das nicht wieder passiert. Um nicht wieder den selben Schmerz erleiden müssen. Er gibt dir die Illusion, die Kontrolle zu haben und das mag doch jeder gerne, wenn

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dankbar sein lernen

Die Kunst der Dankbarkeit: So kannst du dankbar sein lernen

"Ich fühle, dass Kleinigkeiten die Summe des Lebens ausmachen" Charles Dickens Dankbarkeit.... Dankbarkeit ist wohl eines der passendsten Themen zur Weihnachtszeit. Es klingt so einfach und doch ist es so schwer Dankbar zu sein. Wir alle streben nach dem mehr. Dem besseren Leben, dem besseren Partner, dem besseren Essen und dem höheren Gehalt. Dabei vergessen wir oft, uns über die kleinen Dinge im Leben zu freuen und einfach nur glücklich zu sein. Dieses Zitat von Charles Dickens hat mich heute morgen in meinem

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selbst aufmuntern

Lösung für schlechte Tage – so munterst du dich einfach selbst auf

Ich wette du kennst diese Tage, an denen dir nichts gelingt und wenn es dir dann sowieso schon schlecht geht, kommt auch noch Kritik vom Chef. Die Lust dann einfach alles hinzuwerfen und sich die Decke über den Kopf zu ziehen, ist riesig! Glaub mir ich kenne das. Leider funktioniert unser Leben so nicht. Leider können wir meistens nicht einfach so mal kurz aussteigen und in 2 Jahren wieder mitmachen. Wir alle haben Verpflichtungen, denen wir meistens nicht von einer Sekunde auf die andere entkommen können. Umso wichtiger

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Negative Gedanken loswerden

Ballast abwerfen Teil 3: Negative Gedanken

Hier ist er, der 3. und letzte Teil der "Ballast abwerfen"-Serie. In den letzten 2 Wochen habe ich euch bereits gezeigt, wie ihr euch von negativen Menschen und unnötigen materiellen Dingen in eurem Leben befreit. Heute geht es um die Last der Gedanken. Darum, wie du negative Gedanken loswerden kannst. Kennst du das, wenn deine Gedanken sich stundenlang im Kreis drehen. Sei es nach dem Gespräch mit einer bestimmten Person. Nach einem Fehler, den du gemacht hast. Oder vor einer bevorstehenden Herausforderung. Du denkst

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Unnötige Dinge

Ballast abwerfen Teil 2: Unnötige Dinge

Im heutigen Teil 2 der Beitragsserie „Ballast abwerfen“ geht es um das Entrümpeln deines Lebens von überflüssigen materiellen bzw. physischen Gegenständen. Stichwort: Minimalismus Ich bin mir sicher, dass du dieses Wort auch schon gehört hast. Vermutlich in einem der ganzen Blogs, die sich aktuell mit dem Thema Minimalismus beschäftigen und über die man im Internet doch immer wieder stolpert. Die ganze Beitragsserie dreht sich für mich eigentlich schon um Minimalismus, da es für mich darum geht ohne unnötiges Gepäck bzw.

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Negative Menschen

Ballast abwerfen Teil 1: Menschen, die dich runterziehen

Ich habe mich entschieden, eine dreiteilige Beitragsserie zu starten, zum Thema, wie du Ballast abwirfst und dein Leben entrümpelst. Teil 1: Menschen, die dich runterziehen Ich bin mir ganz, ganz sicher, dass du beim Lesen des Titels direkt eine Person in deinem Leben im Kopf hattest - stimmts? Da ist jemand, der dir noch so jeden kleinen Augenblick des Glücks kaputt machen kann. Jemand, bei dem du immer wieder ins Rechtfertigen gerätst und dich unfassbar ärgerst, woher die Person sich das recht dazu nimmt, dich in diese Lage zu

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Wer schreibt hier?

Monya

Monya

Hi, ich bin Monya! Ängsteüberwinderin, Lebensliebhaberin und mit etwas Verrücktheit auf dem Weg zu meinem Glück. Ich bin hier, um dich auf meinem Weg mitzunehmen und dir durch eine Prise Verrücktheit zu deinem Glück zu verhelfen.

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